Yoga fikser alt! Leser konkurranse.

Hei og god kveld på dere!

Idag fikk jeg fylt kroppen med masse ny energi til resten av uka med
dagens yoga time. Utrolig deilig! Var litt utfordrende idag med sidelengs-
planke og andre skulder øvelser pga litt øm der etter trening men tror du
ikke det ble nesten helt borte etter at timen var ferdig. Det var hvert fall
behagelig med å svømme igjen og det er jo fremgang.

Jeg har også prøvd meg på å bruke det tyrkiske dampbadet litt mot
at jeg normalt sett bruker badstuen. Nå gjenstår det bare og google litt
å finne ut hvorfor det ene er bedre enn det andre. En nordlending jeg prata 
med sa det var litt for varmt i den badstuen og at dampbadet ville gjøre
bedre for kropp.

Idag fikk jeg også 200 poengs premien!
Woohoo! First Aid kit!.
Denne så veldig kjekk ut for deg som ofte er litt uheldig 
eller bare liker å være føre var.

Hva den inneholder!

Den er ikke så stor men kjekk og ha med seg på tur osv :)

Jeg tenker å gi denne videre til deg som har lyst på den.
Alt du trenger å gjøre er "Lik del og kommenter" 
I løpet av morgen dagen 14.02.17. så finner jeg ut hvem
vinneren er på 15.02.17.

Ha en fin Valentines dag i morgen alle sammen :)
Vi snakkes!

2 kommentarer

Laila Marina

13.02.2017 kl.23:06

ååå, tyrkisk dampbad hørtes utrolig deilig ut :)

Erikke

13.02.2017 kl.23:14

Du er flink! Viljestyrken din kan du lete lenge etter! Stå på videre :)

Skriv en ny kommentar

Hans Fredrik

Hans Fredrik

27, Nøtterøy

28 år, samboer og en sønn på 3 år Interesse: Data trening og venner / familie

Kategorier

Arkiv

hits